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得する人損する人のサバの味噌煮缶絶品カレーレシピ!3分で出来る!

2016/06/13

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5月5日の得する人損する人では3分で出来る鯖の味噌煮缶を使った絶品カレーの作り方レシピが放送されました!
番組に登場した絶品レシピをご紹介します♪

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鯖の味噌煮缶カレー

材料

鯖の味噌煮缶詰 1缶
しょうが 適量
水 150ml
カレールー 1ブロック
ごはん 適量

作り方

1、サバの味噌煮缶をフライパンにあけ火にかけ、フォークなどでつぶす。

2、水150mlと魚の臭みを消すしょうがを適量加える。

3、カレールーを1缶につき1かけ入れる(1ブロック)。
ルーが溶け煮込めば完成

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