【ライフドットネット】 話題のレシピから料理のコツまで。野菜ソムリエNamiが運営するレシピサイト。

LIFE.net

美容

ソレダメ君島十和子さんの美容法とは?食事・スキンケア・入浴法も!

投稿日:

君島十和子さんの美容法

5月30日のソレダメ!で放送された「君島十和子さんの美容法」をご紹介します☆
たくさん食べているという食材や美容法血液クレンジング、朝のスキンケアの仕方や入浴法「十和子煮」のやり方もご紹介します!

スポンサーリンク

君島十和子さんの美容法

老化防止に

そばを食べる時にそばつゆは5㎜程度しか注がず、すりごまをたくさんを追加していました。
マイすりごまをいつも持ち歩いているそうです。

ごまにはビタミンEと食物選が豊富なので食べるサプリだと思ってたくさん食べているそうです。

さらに食後にはバルサミコ酢を原液で飲んでいました!
歯が溶けたり食道が荒れたりしないか心配ですね。
ですがお酢は健康にとてもいいものですし、君島さんは毎日50㏄飲むようにしているということでした。

血液クレンジングをする

血液クレンジングという美容法もしているそうです。

血液を取り、オゾンを混ぜ体に戻すという美容法だそうで免疫力を上げたり血液の循環を良くするといった効果があるそうです。
さらに水素、ビタミンEも混ぜているそうです。

お値段はちなみに1回3万4千円ということでした!

地撮りをする

色々な角度から自分の顔をスマホで撮影し、チェックする「地撮り」をするということでした。

さらに横顔が見える鏡を持ち歩いていて、横顔をしっかりチェックされているそうです。

ヨーグルトをよく食べる

腸のためには色々な菌を変えて摂ったほうがよいということで1日1~2回様々な種類のヨーグルトを食べているそうです。

他人でもキレイの秘密を聞く

街の中などでもお肌がきれいな人を見つけると日ごろどんなことをしてお手入れしているかなど聞いてしまうそうです。

スキンケア

朝のスキンケアの仕方も紹介されました!

洗顔料

導入美容液

化粧水

美白美容液

美容クリーム

日焼け止め

スポンサーリンク

の順番で使ってみえました。

入浴法「十和子煮」

ストレスがたまったときなどはお湯を徐々に熱くして、なんと50度にして40分間浸かるそうです!
※危ないので絶対に真似しないでください。

メイクをしていてもできるマッサージ法

最後にメイクをしていてもできるマッサージ法が紹介されたのでご紹介しますね。

1、人差し指と中指で耳を挟む。

2、手が当たるあたりの筋肉を手を動かしてほぐす。

顔のたるみや筋肉の疲れをとることができるそうです。
是非やってみてくださいね☆

まとめ

1966年生まれだという君島さん、いくつになっても本当にお美しいですよね。
その美しさは徹底した自己管理や努力のたまものだということがよくわかりました。
美は1日してならず!見習いたい点も多くありました。

是非参考にしてみてくださいね☆




\ レシピ動画も配信中 /
YouTubeでレシピ動画も配信しています。
チャンネル登録も是非よろしくお願いします。

スポンサーリンク

おすすめ記事

クリスマスに作りたい!簡単レシピ13品。子供に人気の料理も紹介。 1

スポンサーリンク 『クリスマスにおすすめな簡単にできて美味しい人気のレシピ22品』をご紹介します。 おしゃれでかわいい見た目の料理から、子供が喜ぶメニューまでクリスマスパーティーにも役立つレシピをまと ...

あさイチの手作りマスクの作り方。動画と画像で紹介!立体型マスク。 2

スポンサーリンク NHKあさイチで話題になった『手作りマスクの作り方』をご紹介します。 新型コロナウイルスで不足しているマスクを手作りできる方法で、花粉症対策にも便利です。 ミシン不要で、手縫いで25 ...

合格!野菜ソムリエの試験の難易度とかかった費用の体験談を紹介。 3

日本野菜ソムリエ協会が認定している『野菜ソムリエ』の資格取得試験に無事1発で合格しました。 スポンサーリンク そこでこれから受験を考えている方の参考になればと思い、実際の試験の難易度と取得までにかかっ ...

老け手を解消するお手入れ方法。プロが勧める手の甲のケアも紹介。 4

ふと自分の手元を見た時に、しみやしわが気になりがさがさになっていてショックだったことありませんか? スポンサーリンク 老けて見える手、つまり老け手とはしみやしわ、さらには血管まで浮いている手のこと。 ...

-美容

© 2020 LIFE.net Powered by AFFINGER5