TVで話題のレシピを中心に、ダイエットや暮らしに役立つ情報をご紹介します。

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ピックアップ

いちご酢の作り方とダイエット効果。教えてもらう前と後で話題。

ピックアップ レシピ・料理 美容

いちご酢の作り方とダイエット効果。教えてもらう前と後で話題。

2019/4/6    ,

TBS系列、教えてもらう前と後で放送された「いちご酢の作り方とダイエット効果」をご紹介します☆ ビタミンCが豊富ないちごを健康効果の高い酢漬けにしたもので、調味料としても使うことができます。 毎日続け ...

発酵あんこのレシピと効果

ピックアップ レシピ・料理

発酵あんこのレシピと効果。主治医が見つかる診療所で話題の小豆麹。

2019/2/1    ,

1月31日の主治医が見つかる診療所で放送された「発酵あんこの作り方と健康効果」をご紹介します☆ 発酵あんことは小豆と米麹を合わせて発酵させた小豆麹のことで、炊飯器を使って簡単に作ることができます。 砂 ...

チキンチキンごぼうの作り方

ピックアップ レシピ・料理

チキンチキンごぼうの作り方。あさイチで話題の山口県の給食レシピ。

NHKあさイチ、JAPA-NAVI山口県特集で放送された、山口県の給食メニューとして大人気の「チキンチキンごぼうの作り方」をご紹介します。 給食だけではなく、居酒屋や定食屋さんでも愛されているソウルフ ...

えごま油の効果

ためしてガッテン ピックアップ 健康

ガッテン!えごま油のダイエット効果とおすすめレシピを紹介。1日1杯でOK!

11月21日のNHKガッテン!で放送された1日小さじ1杯摂取することで体重が減り、中性脂肪の数値の改善や心筋梗塞のリスクを下げる効果が期待できるという「オメガ3の油の効果とダイエットにもなる取り方」を ...

スマホでできるバイトまとめ

ピックアップ 暮らし

スマホでできる簡単なバイトまとめ。副業やお小遣い稼ぎにおすすめ!

2018/12/31    ,

得する人損する人やスマステーションで放送された「スマホを使って楽に稼ぐことができるバイト」をご紹介します☆ レストランなどの店舗覆面調査や話すだけで時給6000円にもなるバイトなど隙間時間で副業やお小 ...

あさイチ ピックアップ 美容

老け手を解消するお手入れ方法。プロが勧める手の甲のケアも紹介。

2018/11/20    

ふと自分の手元を見た時に、しみやしわが気になりがさがさになっていてショックだったことありませんか? 老けて見える手、つまり老け手とはしみやしわ、さらには血管まで浮いている手のこと。 手元は目立つ場所で ...

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