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ためしてガッテン耳鳴りの原因と解消法&正しい耳掃除の仕方大公開!

更新日:

3月4日のNHKためしてガッテンでは、嫌な耳鳴りのメカニズムと解消する方法が紹介されました!
また正しい耳掃除の仕方も必見です。
番組で取り上げられた方法についてご紹介します♪

耳鳴りの原因とは?

ひどい耳鳴りに悩む人は全国で300万人もいるんです。
しかし新しい治療法が発見され、治る人も増えてきている病気です。

では一体耳鳴りの原因とはなんなのかというと・・・
耳鳴りの原因は「無音」だったんです。

老化などで耳の奥にある蝸牛という部位が衰え、高温の能力から低下していきます。
耳には視床という音の選別や調整などをする役割の部分がありますが、高音が聞き取りづらくなるとこの視床が働き、脳が高音を受け取る電気信号の感度を上げようとします。
ただ、脳の中には様々なものが電気信号として飛び交っているため、電気信号を脳が感度を上げた状態でノイズとして感知すると耳鳴りとして聴こえてしまうんです!

つまり耳鳴りとは脳が作り出した音なんです。
聴力の低下によって、誰にでも起こりうる病気だということです。
驚きのメカニズムですね!

耳鳴りの解消法とは?

耳鳴りを治すには、補聴器を使うと治るケースがあり番組でも紹介されました。
仕組みは、自身の聞こえづらい音を中心によく聴こえるように補聴器を設定することで耳鳴りが解消します。
定期的にカウンセリングと補聴器の調節をすることもとても大切で、徐々に耳鳴りが消えていくそうです。

補聴器による治療のポイント

補聴器による治療を受ける場合のポイントはこちらです。

・補聴器相談医のいる病院で治療を受ける。
補聴器相談医とは、補聴器のタイプや調整具合を診断し、販売店を紹介してくれる人のことです。

・価格は1つ10万円程度
ただし高ければいいというものではないので、よく相談して自身に合うものを購入する。
一定期間貸し出してくれるところもあるので、購入は…という人は貸し出しを利用してみてもいいかもしれませんね!

・出来るだけ長い時間つける

この3つのことが大切ということでした。
治療を受けてみたいな、という人は是非参考にしてみてください(^o^)

耳鳴りを悪化させる原因とは?

耳鳴りを悪化させる原因は
「耳鳴りがひどくなるのではないか」
「何か病気が隠れているのではないか」などの不安です。

不安を感じてしまうのは仕方ないことですが、原因がしっかりとわかっていれば少しでも不安を取り除くことが出来ますよね!

耳鳴りのメカニズム

耳鳴りのメカニズムは
・発生する原因=聴力の低下
・悪化する原因=不安
です。

これを正しく理解するだけで改善するケースもあるので、気になる人は受診して自身の状況をきちんと把握することも大切ですね!

耳鳴り改善のポイント

1、耳鳴りのメカニズムを理解する
2、静寂を避ける

他にも様々な治療法があるので、悩んでいる方は一度耳鼻科を受診してみてくださいね。

耳掃除で難聴に!?

耳掃除の仕方を間違えると難聴になってしまうこともあるんです!
耳垢栓塞という病名です。
耳垢が詰まることによって耳が聞こえなくなってしまうんです。
耳垢は鼓膜の奥から発生し、骨と軟骨のつなぎ目でぽろっとはがれて垢になります。
では一体どうやって掃除すればいいのか?見ていきたいと思います♪

正しい耳掃除の仕方

・耳掃除は触ると敏感に感じるところの手前まで
耳垢がたまりやすいのは、耳の入り口から2㎝くらいまでのところなんです。
余り奥の方を掃除すると傷ついてしまう原因にもなるので注意してください!

・頻度は1カ月に1度でOK

・使う道具は
カサカサタイプの人 耳かき
しっとりタイプの人 綿棒 
を使うといい
★綿棒で掃除する場合は押し込みやすいので、皮膚をなでるように優しく掃除する

これで耳垢がたまることなく、きれいに出来るそうです!
ただし耳掃除をし過ぎるとかえって皮膚を傷つける危険が増えるだけなので、あまり頻繁にはしなくていいということです。

正しい知識を身に着けて、大切な聴力を守っていきたいですね!

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