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ガッテン高速道路の事故を防ぐ!高速催眠状態にならない方法&車間距離の取り方!

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ガッテンの交通事故をふせぐ方法
4月26日のNHKガッテンで放送された「交通事故を起こす高速催眠状態について」まとめてみました!
適切な車間距離の取り方や、事故を起こさないようにする方法など高速道路を利用する際に是非覚えておきたいことをご紹介します!

高速催眠状態とは?

実は高速道路での事故は走り始めてから約60分間の間が半数を占めているんだそうです。

高速道路を走っていると、「高速催眠」という状態に陥ることがあります。

人間の目の網膜には「中心視」という真ん中が鮮明に見える部分があります。
その周りは「周辺視」といい動くものに敏感になっています。

ですが敏感になりすぎると脳がパンクするため、景色が変わらないと脳は「休んでいい」と思い判断力を低下させてしまいます。

なんと人間は非常に単調な状況におかれると緊張状態を保てるのはたった5分なんだそうです。
1時間たつと寝る直前まで覚醒度が下がることもあります。

これは怖いですね。

走り始めの1時間以内に休憩をとることで、催眠状態を避けることができます。
休憩はこまめにとってくださいね!

車間距離には「4秒ルール」を使う!

車間距離も目測では自分の思っている半分程度しか取れていないことが多いそうです。

ではどうすれば十分な車間距離が保てるかというと、前の車がある目標を通過した4秒後に自分もその目標物を通過すれば十分な車間距離が保てていると考えられるそうです。
これで約100mの車間距離を取ることができます。

踏み間違いは誰にでも起こる!

踏み間違いもとても怖いですが、誰にでも起こりうることなんだそうです。

特に直前に
・クラクションを鳴らされる
・携帯が鳴る
などびっくりするようなことが起こると年齢に関係なく踏み間違えてしまう人が一定数いることがわかりました。

非常事態はいつ起こるかわかりませんが、常に平常心でいられるように注意したいですね。

まとめ

幸いまだ交通事故を起こしたことも被害にあったこともないのですが、本当に怖いですよね。
もしもの時がこないように、出来る限りのことをしたいものです。

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