オレオシェイクの作り方。ミキサーなしでも作れる！簡単レシピ。

オレオクッキーを使って簡単にできる『オレオミルクシェイクの作り方』をご紹介します。

クッキーとバニラアイス、牛乳でできるシェイクでミキサーなしでも作れる方法もご紹介しています。
お家デザートに最高ですよ。

是非作ってみてくださいね。

オレオミルクシェイク

まず初めに基本のミキサーありの作り方をご紹介します。

材料　1杯分

オレオ　5枚
牛乳　150ml
バニラアイス　200ml（約160ｇ）
生クリーム　適量

2人分作る場合はオレオ9枚（1袋）で作れます。

レシピ動画

作り方を動画でもご紹介しています。
是非ご覧ください。

作り方

1、オレオは1枚をジッパー付き密閉袋などに入れて麺棒でたたいて砕く。

生クリームはボウルを氷水に当ててツノが立つまで泡立てる。
市販の絞るだけホイップを使っても大丈夫です。

2、ミキサーにアイス、牛乳、オレオ3枚を加えて滑らかになるまで撹拌する。

3、グラスに注ぎ、砕いた1をスプーン1杯分残して加える。

上に生クリームを絞って乗せる。

残った砕いた1のオレオをかけて、仕上げに1枚トッピングしたら完成です。

使用しているメイソンジャー付きのミキサーはソロブレンダーソランです。
色も可愛くておすすめですよ。
recolte ソロブレンダー ソラン RSB-3 (レッド)

ミキサーなしで作る方法

ご家庭にミキサーがない方もいらっしゃると思います。
その場合は密閉できるジッパー袋を用意してください。
100円均一で手に入ります。

1、ジッパー袋にオレオ3枚を入れて麺棒や手で細かく砕く。

2、アイスを入れて柔らかくなるまで手でもむ。

3、牛乳を加えてもんで混ぜ合わせる。
これでシェイクのもとは完成です。

4、あとの作り方は同じでグラスに注意して注ぎ、お好みで生クリームを絞ってトッピングのオレオを乗せたら完成です。

アイスと牛乳を加えてからよりも初めにクッキーを砕いたほうが細かくできるので先に砕いておくのがポイントです。

生クリームをクッキーですくって食べると最高ですよ。
飲むときは混ぜながらどうぞ。

カロリーお化けなのが難点ですが、お家で美味しいシェイクが楽しめるのでおすすめです。

カロリーや糖質を少しでも抑えたい場合は
・糖質オフタイプのアイスを使う（スナオやシャトレーゼの低糖質アイスなど）
・低脂肪乳や豆乳を使う
・アイスの半分をヨーグルトに変えて微粒子おからパウダーを足すと食物繊維も+

これくらいのアレンジなら十分美味しいですよ。
それほど違和感なく楽しめます。

オレオを使ったお菓子ならチーズケーキやアイスボックスもおすすめです。
どちらも簡単に作れます。

以上『オレオシェイクの作り方』のご紹介でした。
是非作ってみてくださいね。

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