男子ごはんのカリカリチキンソテーのレシピ。トマトソースで絶品。

更新日:

テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『カリカリチキンソテーのトマトソースの作り方』をご紹介します。

簡単に皮目をカリカリに作れるチキンソテーに、トマトソースを合わせた栗原心平さんのレシピです。
昭和の洋食屋さんのメニューとして話題になりました。

カリカリチキンソテーのトマトソース

材料 2人分

鶏もも肉 2枚
バター 大さじ1
にんにく 1かけ
塩・黒こしょう 各適量
オリーブオイル 大さじ1/2
温かいごはん 2人分

トマトソース

トマトペースト 4袋(72g)
白ワイン 大さじ1.5
水 大さじ1.5

作り方

1、鶏肉は両面に塩小さじ1をふり、黒コショウもふる。
にんにくは皮付きのまま縦半分に切る。

2、トマトソースの材料を混ぜ合わせる。

3、フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏もも肉を皮をしてにして加える。
にんにくも加え、蓋をして強めの中火で焼く。
皮に焼目がついたら裏返し、蓋をして焼く。
火が通ったらもう一度皮を下にしてカリカリに焼き上げる。
にんにくは焦げそうになったらお肉の上に乗せて焼きます。

器に盛り付ける。

4、フライパンに残った油をキッチンペーパーで半分ふき取り、火にかける。
バターを加え、溶かす。
2、塩少々を加えてさっと煮詰める。

5、チキンに4のソースをかける。
ごはんを器に盛り付け、完成です。

以上『カリカリチキンソテートマトソースの作り方』のご紹介でした。
是非作ってみてくださいね。

おすすめ関連記事

当サイト『LIFE.net【ライフドットネット】』ではその他にも男子ごはんで話題になった料理や鶏肉のレシピをご紹介しています。
是非ご覧ください。

鶏肉のレシピ一覧

スポンサーリンク