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芽キャベツ

芽キャベツのオーブン焼きのレシピ。主治医が見つかる診療所で話題。

レシピ・料理

芽キャベツのオーブン焼きのレシピ。主治医が見つかる診療所で話題。

2020/1/9    ,

テレビ番組の主治医が見つかる診療所で話題になった『芽キャベツのオーブン焼きの作り方』をご紹介します。 脂溶性ビタミンであるビタミンAやEが豊富な芽キャベツの栄養を効率よく食べることができるレシピです。 ...

芽キャベツの蒸し方。主治医が見つかる診療所で話題のレシピ。

レシピ・料理

芽キャベツのピクルスのレシピ。主治医が見つかる診療所で話題。

テレビ番組の主治医が見つかる診療所で話題になった『芽キャベツのピクルスの作り方』をご紹介します。 芽キャベツは抗酸化作用が強く、畑のACE(エース)とも呼ばれている野菜です。 酢と組み合わせることで健 ...

あさイチの鶏もも肉の赤ワイン煮込みのレシピ。柔らかくほろほろに。

レシピ・料理

あさイチの鶏もも肉の赤ワイン煮込みのレシピ。柔らかくほろほろに。

NHKあさイチで話題になった『鶏もも肉の赤ワイン煮込みの作り方』をご紹介します。 骨付きもも肉を使い、赤ワインで煮込むことでお肉が骨から簡単に外れるくらい柔らかく煮えるレシピです。 お店のようなメニュ ...

芽キャベツの健康効果と栄養

レシピ・料理 健康

芽キャベツの栄養と健康効果・効能。ビタミンCがキャベツの4倍も!

2020/1/9    

ころんとしたかわいい形が特徴的な野菜「芽キャベツ」ですが、実はキャベツよりもビタミンCの量が豊富など健康効果が高い野菜でもあります。 テレビ朝日系列の林修の今でしょ!講座でも栄養価が高いミニ野菜として ...

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