サバ缶

NHKあさイチで話題になった『サバ缶アヒージョの作り方』をご紹介します。 パスタソースやつけパンにも使える、鯖の水煮缶詰を使って簡単にできるアヒージョのレシピです。 簡単にできるのにとっても美味しいの ...

テレビ番組の沸騰ワード10で話題になった、伝説の家政婦志麻さんが考案された『サバ缶味噌ラーメンの作り方』をご紹介します。 鯖の水煮缶と味噌、にんにく油を使って15分で作れるレシピです。 草刈民代さんと ...

テレビ番組の名医のTHE太鼓判で話題になった『鯖缶とミニトマトのレンジおかずの作り方』をご紹介します。 サバの水煮缶と切ったミニトマトを電子レンジで加熱するだけで簡単にできる時短レシピです。 血管の専 ...

NHKあさイチで話題になった『サバ缶キムチの作り方』をご紹介します。 フライパンにサバ缶のサバ、ねぎ、白菜キムチ、卵などを入れて炒めるだけでできる簡単なレシピです。 鯖の水煮缶を使った、中華風の食べ応 ...

テレビ番組のヒルナンデス！で話題になった『サバ缶和風そぼろの作り方』をご紹介します。 家政婦のマコさんが考案された、サバの味噌煮缶と捨ててしまいがちな大根の皮を使って簡単にできる、おいしいそぼろのレシ ...

テレビ番組の教えてもらう前と後で話題になった缶詰を使って手軽に作ることができる『舞茸とサバ缶の炊き込みご飯の作り方』をご紹介します。 血糖値の急上昇を抑える効果が期待でき糖尿病予防にも効果が期待できる ...

テレビ番組のたけしの家庭の医学でも話題になった『サバ缶のたまねぎマリネの作り方』をご紹介します。 内臓脂肪を減らしてくれる効果があると言われている『BAT』という細胞群を増やす効果があるといわれている ...

テレビ番組のヒルナンデス！で話題になった『サバ缶とキムチのピリ辛おかず味噌汁の作り方』をご紹介します。 鯖の水煮缶にキムチと納豆、オクラ、甘みの出るかぼちゃを入れた具沢山でこれだけでもおなか一杯になる ...

テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『サバ缶カレーうどんの作り方』をご紹介します。 カレーうどんの具にサバ缶を使った和風に楽しめるレシピです。

テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『サバ缶クリームコロッケの作り方』をご紹介します。 クリームコロッケの具にサバ缶を使った洋食として楽しめるレシピです。