サバ缶

テレビ番組のジョブチューンで話題になった『鯖缶とほうれん草のカレースープの作り方』をご紹介します。 血管をしなやかにしてくれるEPAとDHAが豊富なサバと組み合わせるとより効果がアップするほうれん草を ...

NHKためしてガッテン！で話題になった『サバ缶ひっぱりうどんの作り方』をご紹介します。 納豆と鯖の水煮缶、ネギなどを混ぜてうどんに絡めて食べる、山形県の郷土料理のレシピです。 コレステロール改善に効果 ...

テレビ番組の梅沢富美男のズバッと聞きます！で話題になった『サバ缶と白菜のスープの作り方』をご紹介します。 簡単にできて体も温まる、朝食にもおすすめのレシピです。 番組ではお笑い芸人のあらぽんさんがサバ ...

テレビ番組の沸騰ワード10で話題になった、伝説の家政婦タサン志麻さんが考案された『鯖パイの作り方』をご紹介します。 鯖缶とトマト、玉ねぎを煮込んで冷凍パイシートの中に入れた、おかずになるパイのレシピで ...

NHKあさイチ、ハレトケキッチンで話題になった『サバ缶ピザトーストの作り方』をご紹介します。 鯖の水煮缶を使い、缶汁もピザソースに使ったフレンチの秋元さくらシェフのレシピです。 こちらもテレビ番組の魔 ...

買い置き食材としても便利で、健康効果も高い『鯖缶を使った人気のレシピ38品』をご紹介します。 レンジだけで簡単にできる料理から、ダイエット中にもおすすめな低糖質なメニューまでサバの水煮缶や味噌煮缶、し ...

テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『サバ缶カレーうどんの作り方』をご紹介します。 鯖の水煮缶を汁ごと入れ、カレー粉とスパイスを使ったスープで食べる和風なカレーうどんのレシピです。 ルゥとは違うさ ...

テレビ番組の沸騰ワード10で話題になった、伝説の家政婦タサン志麻さんが考案された『サバ缶トマト冷や汁の作り方』をご紹介します。 だしで柔らかく煮たトマトを冷やし、ごはんの上にかけてサバの水煮缶ときゅう ...

テレビ番組の秘密のケンミンショーで話題になった『からそばの作り方』をご紹介します。 サバの味噌煮缶と八重山そばをビニール袋に入れて和えるだけで簡単にできるレシピです。 石垣島の特産である八重山そばがな ...

NHKあさイチで話題になった、料理研究家のきじまりゅうたさんが考案された『鯖缶とポテトのスープの作り方』をご紹介します。 鯖の水煮缶と冷凍フライドポテトで簡単にできるポタージュ風のスープのレシピです。 ...