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ほうれん草

ムースーローのレシピ。あさイチで話題のきくらげの中華料理。

レシピ・料理

ムースーローのレシピ。あさイチで話題のきくらげの中華料理。

NHKあさイチで話題になった『ムースーローの作り方』をご紹介します。 プロが教えてくれる、きくらげと豚肉、卵を炒め合わせた中華料理のレシピです。 ムースーローとは中華料理の1つで中国語では『木須肉』と ...

常夜鍋のレシピ。ほうれん草と豚肉の鍋、絶品つけだれも紹介します。

レシピ・料理

常夜鍋のレシピ。ほうれん草と豚肉の鍋、絶品つけだれも紹介します。

2019/4/12    , ,

ほうれん草と豚肉を使った、手軽で美味しい鍋のレシピ「常夜鍋の作り方」をご紹介します。 農家さんの間でも親しまれているという、材料は2つだけのシンプルな鍋です。 ほうれん草はアク抜きをしてから入れるのが ...

舞茸のチーズ焼きのレシピ

レシピ・料理

舞茸のチーズ焼きのレシピ。教えてもらう前と後で紹介。

教えてもらう前と後で放送された血糖値抑制効果が期待できる食材、舞茸を使ったレシピ「舞茸のチーズ焼きの作り方」をご紹介します☆ 血糖値の急上昇を抑える効果が期待でき糖尿病予防にも効果が期待できます。 是 ...

ほうれん草オムレツのレシピ

レシピ・料理

相葉マナブ ほうれん草のチーズオムレツのレシピ。農家さん直伝。

1月13日の相葉マナブで放送された「ほうれん草のチーズオムレツの作り方」をご紹介します☆ 農家さんが教えてくれるほうれん草をこれでもか!とたっぷり使ったレシピです。 朝食にもお勧めですよ。 是非作って ...

ほうれん草のレシピ

レシピ・料理

ほうれん草おこわのレシピ。相葉マナブで紹介。

1月13日の相葉マナブで放送された「ほうれん草の蒸しおこわの作り方」をご紹介します☆ 農家さんが教えてくれる、葉の部分を使ってせいろで蒸して作る美味しいおこわです。 是非作ってみてくださいね。

スライスチーズ卵焼きのレシピ

レシピ・料理

スライスチーズ卵焼きのレシピ。お弁当のおかずにおすすめ。

お弁当のおかずにもおすすめな、スライスチーズを中に入れて巻いた「チーズ卵焼きの作り方」をご紹介します☆ 薄焼き卵を焼いた後にいったん取り出し、とろけるチーズやかにかま、ハム、ホウレン草などのお好みの具 ...

サバ缶とほうれん草のカレースープのレシピ

レシピ・料理

サバ缶とほうれん草のカレースープのレシピ。ジョブチューンで紹介。

12月8日のジョブチューンで放送された「高血圧予防になるサバ缶とほうれん草のカレースープの作り方」をご紹介します☆ 血管をしなやかにしてくれるEPAとDHA豊富なサバと組み合わせるとより効果がアップす ...

粒マスタードのおひたしのレシピ

レシピ・料理

粒マスタードのおひたしのレシピ。あさイチで紹介。

2018/11/27    

11月27日のNHKあさイチ、クイズとくもりで放送された余りがちな粒マスタードを活用した「粒マスタードのおひたしの作り方」をご紹介します☆ 洋食によく合う調味料ですが、和食にも使うことができます。 使 ...

鶏肉のくわ焼き

レシピ・料理

あさイチ鶏肉のくわ焼きの作り方。斉藤辰夫さんのレシピ。

2018/10/17    , ,

10月17日のあさイチ、みんな!ゴハンだよで放送された「鶏肉のくわ焼きの作り方」をご紹介します☆ しょうゆ、酒、みりんを合わせた調味料に鶏肉を漬けこみ、味をしみこませたものに片栗粉をつけてから油で焼い ...

あさりのふわとろオムレツのレシピ・作り方

レシピ・料理

あさイチあさりのふわとろオムレツのレシピ・作り方

9月4日のあさイチ、みんな!ゴハンだよで放送された「あさりのふわとろオムレツの作り方」をご紹介します☆ 缶詰のあさりを使って簡単にできる、ふわとろ食感のおいしいオムレツです。 スイートチリソースをかけ ...

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