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TVで話題のレシピを中心に、ダイエットや暮らしに役立つ情報をご紹介します。

「ためしてガッテン」 一覧

ガッテン!洗濯機でよれよれの服を元に戻す方法。

ガッテン!よれよれの衣類を柔軟剤で元に戻す方法。傷まない洗濯機の容量も紹介。

3月13日のNHKガッテン!で放送された「衣類が傷まない正しい洗濯機の容量」と「 ...

味噌汁にレモンで高血圧予防に。ためしてガッテンでも紹介。

味噌汁にレモンで高血圧予防に。ためしてガッテンで話題のレシピ。

NHKためしてガッテンでも紹介され、TBS系列この差ってなんですか?でも話題にな ...

ガッテン!内臓リフトアップ体操のやり方。尿漏れ・頻尿改善に効果的!

ガッテン!内臓リフトアップ体操のやり方。尿漏れ・頻尿改善に効果的!

2月27日のNHKガッテン!(ためしてガッテン)で放送された尿漏れ・頻尿・下腹部 ...

ガッテン!フライは3つのコツで絶品に

ガッテン!フライの揚げ方の3つのコツ。衣のバッター液の作り方も紹介!

1月16日のNHKガッテン!で放送されたプロのような仕上がりになる「フライの揚げ ...

寝るだけ脈落としのやり方

ガッテン!寝るだけ脈落としのやり方。脈拍を下げて突然死のリスクを下げよう。

1月9日のNHKガッテン!で放送された突然死のリスクを下げる効果が期待できる、安 ...

血糖値を抑える飲み物・間食のコツ

低血糖予防には炭水化物の間食がおすすめ。ためしてガッテンで紹介。

NHKガッテン!で放送された心疾患につながる「低血糖の注意点となりやすい人の特徴 ...

えごま油の効果

ガッテン!えごま油のダイエット効果とおすすめレシピを紹介。1日1杯でOK!

11月21日のNHKガッテン!で放送された1日小さじ1杯摂取することで体重が減り ...

お刺身の鮮度を保つ方法

ガッテン!刺身を塩だけで簡単&格段に美味しくするプロの技。旨味が凝縮する!

11月14日のNHKガッテン!で放送された「お刺身を塩で格段においしくするレシピ ...

お刺身のうまみをアップさせる方法

ガッテンお刺身が格段に美味しくなる持ち帰り方。道氷と詰め方が大切!

11月14日のNHKガッテン!で放送された「お刺身のうまみをアップさせ、料亭でで ...

免疫力をアップさせる方法

ガッテン!免疫力アップランキング20選を紹介。睡眠が大切!

10月31日のNHKガッテン!で放送された「免疫力をアップさせる最大の方法とポイ ...