【ライフドットネット】TVで話題のレシピを中心に、ダイエットや暮らしに役立つ情報をご紹介します。

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スムージー

アーモンドミルクスムージーのレシピ。そばの実入りでダイエットに。

レシピ・料理

アーモンドミルクスムージーのレシピ。そばの実入りでダイエットに。

NHKあさイチでも話題になった『そばの実入りアーモンドミルクスムージーの作り方』をご紹介します。 ダイエット効果や美容効果が高い食材の組み合わせとして、海外でも人気のレシピとして話題になりました。 食 ...

バナナ甘酒スムージーのレシピ。サラダほうれん草入りの作り方。

レシピ・料理

バナナ甘酒スムージーのレシピ。サラダほうれん草入りの作り方。

NHKきょうの料理で話題になった『バナナとサラダほうれん草の甘酒スムージーの作り方』をご紹介します。 米麹の甘酒を使った、野菜も摂れるバナナスムージーのレシピです。 朝食やおやつにもおすすめです。 サ ...

キウイの甘酒スムージーのレシピ。グレープフルーツ入り。

レシピ・料理

キウイとグレープフルーツの甘酒スムージー。永作博美さんのレシピ。

女優の永作博美さんが愛飲しているという甘酒のアレンジ『キウイとグレープフルーツの甘酒スムージーの作り方』をご紹介します。 朝ごはんにもおすすめな、キウイとグレープフルーツを入れて作るスムージーです。 ...

梨と甘酒のスムージーのレシピ。便秘解消にも効果的。

レシピ・料理

梨と甘酒のスムージーのレシピ。便秘解消にも効果的。

2019/10/22    , ,

便秘解消効果や疲労回復効果が期待できる『梨と甘酒のスムージーの作り方』をご紹介します。 NHKあさイチで薬膳として梨が使われている、と話題になったレシピの1つで米麹の甘酒と梨だけでできるスムージーです ...

スイカスムージーのレシピ。大量消費に!絶品フラッペ風ジュース。

レシピ・料理

スイカスムージーのレシピ。大量消費に!絶品フラッペ風ジュース。

冷凍したスイカで作る、大量消費にもおすすめな『スイカスムージーの作り方』をご紹介します。 豆乳、おからパウダーを入れて作る、フラッペ風のジュースのレシピです。 スタバのフラペチーノが自宅でも楽しめるよ ...

レシピ・料理

甘酒柚子スムージーのレシピ。骨粗鬆症予防にもおすすめ。

柚子を使った爽やかな香りがする「柚子と甘酒のスムージーの作り方」をご紹介します☆ 独独の爽やかな香りがおいしい柚子ですが、骨粗鬆症予防にも効果があることが分かっています。 朝食にもおすすめな、おいしい ...

長芋のレシピ

レシピ・料理

ソレダメ長芋スムージーの作り方。農家さん直伝のレシピ。

2018/10/24    , ,

10月24日のソレダメ!で放送された長芋を使ったレシピ「長芋スムージーの作り方」をご紹介します☆ 独特のねばねば感がおいしい長芋ですが、凍らせて牛乳などとミキサーにかけることでまるで長芋ではないような ...

不整脈予防スムージーのレシピ

レシピ・料理 健康

世界一受けたい授業オリーブオイルスムージーのレシピ、不整脈の予防におすすめ。

2018/9/1    

9月1日の世界一受けたい授業で放送された「不整脈予防におすすめの、オリーブオイルスムージーの作り方」をご紹介します! 突然死の危険性もある不整脈の予防に効果的な食材で作るおやつや朝食にもおすすめなスム ...

牛乳と一緒に食べると強い体になる食べ物

レシピ・料理 健康

世界一受けたい授業ピンクスムージーのレシピ、牛乳+トマトで免疫力が上がる!

2018/11/10    , ,

6月23日の世界一受けたい授業で放送された牛乳と一緒に食べると強い体になる食べ物トマトを使った「ピンクスムージーの作り方」をまとめてみました。 免疫力アップにおすすめのレシピで、トマトに牛乳、ヨーグル ...

バナナヨーグルトスムージーのレシピ&作り方

レシピ・料理 美容

バナナヨーグルトスムージーのレシピ。シミ対策に効果的。

シミ対策に効果的な「バナナヨーグルトスムージー」の作り方をご紹介します! 朝食べることで睡眠の質を上げる効果が期待できるヨーグルトと、ヨーグルトに含まれている乳酸菌のエサになるオリゴ糖を含むバナナ、イ ...

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