【ライフドットネット】TVで話題のレシピを中心に、ダイエットや暮らしに役立つ情報をご紹介します。

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サバ缶

鯖缶ニラそばのレシピ

レシピ・料理

鯖缶ニラそばのレシピ。あさイチで紹介の栃木県の郷土料理。

2019/1/28    , , ,

1月28日のNHKあさイチ、みんな!ゴハンだよで放送された「鯖缶ニラそばの作り方」をご紹介します☆ 料理研究家、舘野真知子さんが考案されたレシピで、栃木県の郷土料理ニラそばに鯖缶を加えたアレンジメニュ ...

レシピ・料理

青魚の缶詰がダイエット・中性脂肪に効果的。おすすめレシピも紹介。

名医のTHE太鼓判で放送された「青魚の朝缶詰ダイエットの効果」をご紹介します☆ 血管の専門医池谷先生によると、朝ご飯に鯖缶やイワシ缶などの青魚の缶詰を食べることで痩せホルモンが分泌されダイエット効果が ...

たくあん入り鯖缶ディップのレシピ

レシピ・料理

鯖缶ディップのレシピ。たくあんとヨーグルトで。

今人気の鯖の水煮缶にたくあんとマヨネーズ、ヨーグルトを加えて混ぜ合わせるだけで簡単にできる「サバ缶ディップの作り方」をご紹介します☆ 管理栄養士の今泉マユ子さんが考案されたメニューです。 混ぜるだけな ...

ヒルナンデスマコさんのレシピ

レシピ・料理

サバの味噌煮缶とキムチの韓国風大根の田楽の作り方。家政婦マコさんのレシピ。

2019/1/16    , ,

1月16日のヒルナンデス!で放送された伝説の家政婦マコさんによるサバ缶を使った「サバの味噌煮缶とキムチの韓国風大根の田楽の作り方」をご紹介します☆ 味噌煮缶とキムチを混ぜ合わせただけでできる、田楽味噌 ...

鯖缶麻婆豆腐のレシピ

レシピ・料理

鯖缶麻婆豆腐のレシピ。ヒルナンデスで家政婦マコさんが紹介。

2019/1/16    , ,

1月16日のヒルナンデス!で放送された伝説の家政婦マコさんによるサバ缶を使ったレシピ「サバ缶麻婆豆腐の作り方」をご紹介します☆ 便利なサバ缶を使って簡単にできる子供でも食べやすい味付けの麻婆豆腐です。 ...

サバの水煮缶を使った鯖寿司

レシピ・料理

サバの水煮缶を使った簡単鯖寿司のレシピ。NHKごごナマで紹介。

2019/1/9    , ,

1月9日のNHKごごナマで放送された「サバの水煮缶を使った鯖寿司の作り方」をご紹介します☆ 缶詰の鯖を使って手軽に作れる、魚料理研究家で発酵文化研究家でもある是友麻希さんが考案されたメニューです。

サバ缶のカレー粉キャベツ炒めのレシピ

レシピ・料理

サバ缶のカレーキャベツ炒めのレシピ。カレー粉で簡単!

サバの味噌煮缶を使った簡単レシピ「サバ缶のカレーキャベツ炒めの作り方」をご紹介します☆ サバに足りない栄養素食物繊維を補えるキャベツとカレー粉を合わせたカレー風味のレシピです。 とっても簡単にできるの ...

サバ味噌缶豆腐の作り方

レシピ・料理

鯖味噌缶豆腐の作り方。家事えもんの超時短レシピ。

家事えもんこと松橋周太呂さんが考案されたとっても簡単にできるレシピ「レンチンサバ味噌缶豆腐の作り方」をご紹介します☆ 1食置き換えの豆腐ダイエット用に考案されたメニューですが、3分あればできるとっても ...

サバ缶ピザトースト

レシピ・料理

あさイチ サバ缶ピザトーストのレシピ。ハレトケキッチンで紹介。

2018/12/18    , , ,

12月18日のNHKあさイチ、ハレトケキッチンで放送された佐々木蔵之介さんリクエストの「サバ缶ピザトーストの作り方」をご紹介します☆ 今話題のサバ缶を使ってできるおいしいピザソースでいただくトーストの ...

サバ缶担々麺

レシピ・料理

サバ缶担々麺のレシピ。あさイチ、ハレトケキッチンで紹介。

2018/12/18    , ,

12月18日のNHKあさイチ、ハレトケキッチンで放送された佐々木蔵之介さんリクエストの「サバ缶担々麺の作り方」をご紹介します☆ 今話題のサバ缶を使ってできるおいしい担々麺のレシピです。

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