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サバ缶

サバ缶の玉ねぎマリネのレシピ。たけしの家庭の医学で話題の作り方。

レシピ・料理

サバ缶の玉ねぎマリネのレシピ。たけしの家庭の医学で話題の作り方。

テレビ番組のたけしの家庭の医学でも話題になった『サバ缶のたまねぎマリネの作り方』をご紹介します。 内臓脂肪を減らしてくれる効果があると言われている『BAT』という細胞群を増やす効果があるといわれている ...

鯖缶とキムチのピリ辛おかず味噌汁のレシピ。ヒルナンデスで話題。

レシピ・料理

鯖缶とキムチのピリ辛味噌汁のレシピ。ヒルナンデスで話題。

テレビ番組のヒルナンデス!で話題になった『サバ缶とキムチのピリ辛おかず味噌汁の作り方』をご紹介します。 鯖の水煮缶にキムチと納豆、オクラ、甘みの出るかぼちゃを入れた具沢山でこれだけでもおなか一杯になる ...

サバ缶クリームコロッケのレシピ。男子ごはんの。

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男子ごはんのサバ缶クリームコロッケのレシピ。

テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『サバ缶クリームコロッケの作り方』をご紹介します。 クリームコロッケの具にサバ缶を使った洋食として楽しめるレシピです。

男子ごはんの鯖缶オープンサンドのレシピ。簡単トースト。

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男子ごはんの鯖缶トーストのレシピ。簡単オープンサンド。

テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『サバ缶オープンサンドの作り方』をご紹介します。 おつまみにも朝食やランチにもいける食パンで作る簡単にできるオープンサンドトーストです。 実際に作ってみましたが ...

男子ごはんの鯖缶のピラフのレシピ。炊飯器と水煮缶で簡単!

レシピ・料理

男子ごはんの鯖缶ピラフのレシピ。炊飯器と水煮缶で絶品。

テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『サバ缶のピラフの作り方』をご紹介します。 コンソメの代わりにサバの水煮缶を汁ごと使うことで手軽に作れるのにうまみたっぷりに仕上がる栗原心平さんが考案されたピラ ...

男子ごはんのサバ缶ポテトサラダのレシピ。水煮缶とレモンで絶品に。

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男子ごはんのサバ缶ポテトサラダのレシピ。水煮缶とレモンで絶品に。

テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『サバ缶ポテトサラダの作り方』をご紹介します。 サバの水煮缶にレモン汁を加えることで臭みなく、さっぱりと美味しいポテトサラダが楽しめるレシピです。 キャベツや玉 ...

鯖缶とトマトの味噌汁のレシピ。血管若返りに効果的。

レシピ・料理

鯖缶とトマトの味噌汁のレシピ。血管若返りに効果的。

テレビ番組の健康カプセル!ゲンキの時間で話題になった『サバ缶とトマトの味噌汁の作り方』をご紹介します。 栄養価の高いサバ缶に、抗酸化作用が強くがん予防や動脈硬化予防にも役立つリコピンが豊富なトマト、新 ...

鯖缶月見そうめんのレシピ。ヒルナンデスで話題の作り方。

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サバ味噌煮缶月見混ぜそうめんのレシピ。ヒルナンデスで話題。

2019/8/20    , , ,

テレビ番組のヒルナンデス!で話題になった『サバ味噌煮缶月見混ぜそうめんの作り方』をご紹介します。 簡単にできるアレンジレシピとして話題になったメニューで、栄養価の高いサバ缶と卵を乗せた簡単かつ美味しい ...

あさイチの鯖缶とマカダミアナッツのリエットのレシピ。混ぜるだけ!

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あさイチの鯖缶とマカダミアナッツのリエットのレシピ。混ぜるだけ!

NHKあさイチで話題になった『鯖缶とマカダミアナッツのリエットの作り方』をご紹介します。 お肉ではなくお魚のサバの水煮缶と砕いたマカダミアナッツを使った、混ぜるだけで簡単にできるペースト状のリエットの ...

志麻さんの鯖缶のヨーグルトサラダのレシピ。沸騰ワード10で話題に。

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志麻さんの鯖缶のヨーグルトサラダのレシピ。沸騰ワード10で話題に。

日本テレビ系列、沸騰ワード10で話題になったタスカジの伝説の家政婦さんの1人、タサン志麻さんによる『鯖缶のヨーグルトサラダの作り方』をご紹介します。 手軽に作れるサバの水煮缶とヨーグルトを混ぜ合わせた ...

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