LIFE.net【ライフドットネット】の記事

NHKあさイチの新潟特集で話題になったご当地飯『きりざいめしの作り方』をご紹介します。 きりざいとはもともと納豆のかさましに作られていた、納豆に刻んだ野沢菜などのお漬物を混ぜて作るごはんのお供ですのこ ...

テレビ朝日系列、相葉マナブで農家さんおすすめの食べ方として話題になった『梨の生姜焼きの作り方』をご紹介します。 すりおろした梨でお肉を漬け込み柔らかくした後、梨たっぷりのたれにする甘めでフルーティーな ...

テレビ番組の教えてもらう前と後で話題になった缶詰を使って手軽に作ることができる『舞茸とサバ缶の炊き込みご飯の作り方』をご紹介します。 血糖値の急上昇を抑える効果が期待でき糖尿病予防にも効果が期待できる ...

テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『回鍋肉の作り方』をご紹介します。 簡単に本格的な味わいの中華が作れる心平さん流のレシピです。

テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『エビチリの作り方』をご紹介します。 簡単に本格的な味わいで、食感もぷりぷりにできる心平さん流のレシピです。

テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『豆苗の青菜炒めの作り方』をご紹介します。 中華の人気レシピをお値打ちな豆苗を使ってシャキシャキに仕上げる心平さん流の作り方です。 実際に作ってみましたが、本当 ...

テレビ朝日系列、相葉マナブで農家さんおすすめの食べ方として話題になった『梨パンケーキの作り方』をご紹介します。 生地にもすりおろしてたっぷりと入れ、表面にも梨ケーキ風にレンチンで簡単にコンポートにした ...

NHKあさイチで話題になった『かぼちゃのパンケーキの作り方』をご紹介します。 砂糖は使わずにかぼちゃの甘みを活かすことで糖質やカロリーオフにもなるパンケーキのレシピです。 食物繊維も豊富でダイエット中 ...

テレビ番組のヒルナンデス！で話題になったおかず味噌汁の1つ、『舞茸とかぼちゃ、さつまいもの秋のおかず味噌汁の作り方』をご紹介します。 舞茸を水から煮ることでだしいらずでも美味しくできるレシピで、秋の食 ...

テレビ番組のたけしの家庭の医学でも話題になった『サバ缶のたまねぎマリネの作り方』をご紹介します。 内臓脂肪を減らしてくれる効果があると言われている『BAT』という細胞群を増やす効果があるといわれている ...