ひじき

NHKあさイチで話題になった『豆腐とひじきの落とし揚げの作り方』をご紹介します。 『落とし揚げ』とは、豆腐に具材を混ぜたものをスプーンなどですくって落とし入れて調理する料理法の1つで、今回は枝豆ととう ...

TBS系列、この差ってなんですか？で放送された『ひじきと油揚げの作り置きの作り方』をご紹介します。 マグネシウムが豊富な油揚げを組み合わせることで、骨粗鬆症予防になる作り置きレシピです。

9月21日のごごナマで放送された災害時に役立つレシピ「乾物サラダの作り方」をご紹介します☆ 切り干し大根やひじき、乾燥わかめなどを使ってできる、野菜不足解消におすすめなもしもの災害時にも役立つレシピで ...

7月5日の得する人損する人で放送された「イタリアの肉団子ポルペッティーニ風ピザ」の作り方をご紹介します☆ イタリアンの小林シェフ考案の家庭でもできる肉じゃがなどをベースに作るおいしいイタリアンの肉団子 ...

5月3日の得する人損する人で放送された家事えもんの「ひじきのサラダお好み焼きの作り方」をご紹介します！ 全国で一番痩せている人が多いという三重県民がよく食べているという伊勢ひじきのように柔らかくするこ ...

テレビ東京系列、男子ごはんで話題になった『焼き鯖丼の作り方』をご紹介します。 ひじきや根菜、キノコ類も入った栄養バランスのとれた塩サバごはんのメニューです。