【ライフドットネット】TVで話題のレシピを中心に、ダイエットや暮らしに役立つ情報をご紹介します。

LIFE.net

サバ

ソレダメ!サバの美味しい焼き方。ふっくら仕上がり、後片付けも簡単!

レシピ・料理

ソレダメ!サバの美味しい焼き方。クッキングシートで簡単&絶品!

2019/3/13    

3月13日のソレダメ!で放送された「サバをふっくらと美味しく焼く方法」をご紹介します。 美味しく簡単に焼くことができるのに、後片付けも楽にできるというクッキングシートを使った嬉しいレシピです。 是非試 ...

塩もしょうゆも使わない減塩鍋のレシピ

レシピ・料理

ロール白菜鍋のレシピ。梅ズバで紹介、鯖味噌缶とパプリカで美肌に。

2019/2/21    , , , ,

2月20日の梅沢富美男のズバッと聞きます!で放送された名医が教える健康鍋「サバの味噌煮缶とパプリカのロール白菜鍋の作り方」をご紹介します。 ギャル曽根さんが考案された美肌効果が期待できるサバの味噌煮缶 ...

和風レモンアボカド鍋のレシピ

レシピ・料理

梅ズバのレモンとアボカドの鍋のレシピ。塩と醤油は不要、高血圧予防に!

2月20日の梅沢富美男のズバッと聞きます!で放送された名医が教える健康鍋「レモンとアボカドの和風鍋の作り方」をご紹介します。 塩やしょうゆを一切使わない、森公美子さんが考案された高血圧予防になるレシピ ...

サバのつみれ汁のレシピ

レシピ・料理

サバのつみれ汁のレシピ。青空レストランで紹介。

2019/2/16    

満天☆青空レストランで放送された「サバのつみれ汁の作り方」をご紹介します。 ふわふわに仕上がる子供食べやすいつみれを使った、産地の方が教えてくれる美味しい食べ方です。 是非作ってみてくださいね。

せんば汁のレシピ

レシピ・料理

鯖の船場汁のレシピ。あさイチで紹介、臭み取りのコツも!

2月14日のNHKあさイチ、JAPA-NAVI福井・小浜市で放送された「サバの船場汁(せんば汁)の作り方」をご紹介します☆ サバを使っているのに臭みがない、美味しいお吸い物(粗汁)のレシピです。 是非 ...

玉ねぎを使ったサバの味噌煮の作り方

レシピ・料理

ソレダメ!サバの味噌煮のレシピ、玉ねぎを使った作り方。

ソレダメ!で放送された「サバの味噌煮の作り方」をご紹介します☆ 玉ねぎを使うことで臭みなく、短時間で身がふっくらと仕上がる専門店さば銀又佐さんのレシピです。 濃厚な味噌だれもごはんが進む味付けで、お子 ...

鯖缶ニラそばのレシピ

レシピ・料理

鯖缶ニラそばのレシピ。あさイチで紹介の栃木県の郷土料理。

2019/1/28    , , ,

1月28日のNHKあさイチ、みんな!ゴハンだよで放送された「鯖缶ニラそばの作り方」をご紹介します☆ 料理研究家、舘野真知子さんが考案されたレシピで、栃木県の郷土料理ニラそばに鯖缶を加えたアレンジメニュ ...

サバサンドのレシピ

レシピ・料理

サバサンドのレシピ。NHKごごナマで紹介のトルコ風。

2019/1/9    ,

1月9日のNHKごごナマで放送された「トルコ風サバサンドの作り方」をご紹介します☆ 本場トルコではよく親しまれているというサバを使ったサンドイッチを魚料理研究家で発酵文化研究家でもある是友麻希さんが塩 ...

サバの水煮缶を使った鯖寿司

レシピ・料理

サバの水煮缶を使った簡単鯖寿司のレシピ。NHKごごナマで紹介。

2019/1/9    , ,

1月9日のNHKごごナマで放送された「サバの水煮缶を使った鯖寿司の作り方」をご紹介します☆ 缶詰の鯖を使って手軽に作れる、魚料理研究家で発酵文化研究家でもある是友麻希さんが考案されたメニューです。

塩麴を使ったサバの味噌煮のレシピ

レシピ・料理

塩麴を使ったサバの味噌煮のレシピ。NHKごごナマで紹介。

2019/1/9    , ,

1月9日のNHKごごナマで放送された「サバの味噌煮の作り方」をご紹介します☆ 魚料理研究家で発酵文化研究家でもある是友麻希さんが考案されたメニューで、あらかじめ塩麴に漬け込んでおいたサバを使うことでふ ...

Copyright© LIFE.net , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.