NHKあさイチ、スゴ技Q!「ジッパーバッグ活用術」で放送されたレシピ「きのことさけのみそ漬け」の作り方をご紹介します。
ジッパーバッグを使って簡単に作ることができる料理2品です。
きのことさけのみそ漬け
材料
生さけ 3切れ(250~300g)
味噌 大さじ2~3
砂糖 大さじ1
サラダ油 大さじ1
にんじん 1本(150g)
えのき・しめじなどのきのこ 100g
水・バター・こしょう 各適量
作り方
1、鮭は半分に切り、水分をふき取ってからジッパーバッグの中に入れる。
2、味噌、砂糖、サラダ油を加えて調味料を端の方で混ぜる。
その後全体的にいきわたるようにもむ。
3、輪切りにしたにんじん、石づきを取り除いてほぐしたきのこを加えて一緒にもむ。
4、しっかり空気を抜いて冷蔵庫で保存する。
冷蔵で3日ほど、それ以上の場合は冷凍します。
5、フライパンにバターを熱し、水、ジッパーバッグの中身を入れて焼く。
是非作ってみてくださいね。
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