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あさイチの中華丼のレシピ。簡単なのに本格的な中華のプロの作り方。

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中華丼のレシピ

NHKあさイチや得する人損する人でも話題になった、本格的なのに簡単にできる「中華丼の作り方」をご紹介します。
プロの中華のシェフが教えてくれる、家庭でも簡単かつ本格的にできる中華丼のレシピです。
教えてくださるのは中華料理店オーナーシェフの五十嵐美幸さんです。

簡単、本格中華丼

材料 2人分

豚こま切れ肉 50g
むきえび 2匹
青梗菜 1株
白菜 2枚(80g)
生シイタケ 1枚
ゆでたけのこ 30g
粗みじん切りにしたしょうが 大さじ1
サラダ油 大さじ2
ごま油 大さじ1
チキンスープ 150ml(中華のチキンスープの素を表示通りに溶く)
温かいごはん 適量

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<A>
オイスターソース 大さじ1
しょうゆ・酢・砂糖 各大さじ1/2

<B>
片栗粉 大さじ1
水 大さじ1

作り方

1、しょうがは粗みじん切りにする。
それ以外の野菜は食べやすい一口大に切る。

生姜以外をボウルに入れ、サラダ油を回しかけ軽く混ぜ合わせる。
全体にサラダ油をからませます。

2、フライパンにごま油を熱し、豚肉、生姜を加えて炒める。

3、チキンスープを加え、煮立たせる。
さらに1の野菜、むきえびを加える。
蓋をして約1分間煮る。

4、Aを混ぜ合わせる。
蓋を外し、Aを加えて軽く混ぜ合わせる。

5、Bを混ぜ合わせ水溶き片栗粉を作る。
4に加えて、とろみをつける。

6、器に温かいごはんを盛り付ける。
5のあんをかけ、完成です。

まとめ

中華丼は具だくさんで、堅あげそばなどにかけてもおいしそうですよね。
是非作ってみてくださいね。

 

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