【ライフドットネット】TVで話題のレシピを中心に、ダイエットや暮らしに役立つ情報をご紹介します。

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サバ缶

サバ缶の健康効果

健康

サバ缶の健康効果がすごい。毎日食べ続けたら健康診断の結果に驚き。

2019/12/11    ,

テレビでも近年話題の『サバ缶の健康効果』をご紹介します。 高たんぱく低糖質な食材で栄養価も高いとして最近注目が集まっている食材ですが、どのような健康効果があるかご存知でしょうか? 実際に1週間続けて毎 ...

干ししいたけとサバ缶のトマトシチューのレシピ・作り方

レシピ・料理

ごごナマ干ししいたけとサバ缶のトマトシチューのレシピ・作り方

10月11日のNHKごごナマで放送された乾物や缶詰などの保存食を使ったレシピ「干ししいたけとサバ缶のトマトシチューの作り方」をご紹介します☆ 寒い日にもおすすめの干しシイタケとサバ缶を使った簡単なトマ ...

サバ缶カレーの作り方。災害食におすすめのレシピ。

レシピ・料理

鯖缶トマトカレーの作り方。NHKごごナマで話題、ポリ袋で簡単。

NHKごごナマで放送された災害時に役立つレシピ「サバ缶カレーの作り方」をご紹介します。 代謝がアップし、血液もサラサラになるサバ缶を使ったもしもの災害時にも役立つレシピです。

サバ缶野菜スープのレシピ・作り方

レシピ・料理

サバ缶野菜スープのレシピ。余った缶の汁でできるダイエットスープ。

2019/7/27    , ,

あさイチ、みんな!ゴハンだよで放送された「サバ缶野菜スープの作り方」をご紹介します。 サバ缶の汁ににんじんや大根などを加えて煮た、サバ缶の野菜スープのレシピです。

さば缶と焼き豆腐のらっきょうみそ煮のレシピ

野菜

きょうの料理さば缶と焼き豆腐のらっきょうみそ煮のレシピ&作り方

2018/6/6    , ,

6月6日のきょうの料理で放送された料理研究家大原千鶴さんによるらっきょうを使ったレシピ「さば缶と焼き豆腐のらっきょうみそ煮」の作り方をご紹介します☆ 初夏の保存食としておすすめな基本のおいしいらっきょ ...

あさイチのサバ缶レシピ

レシピ・料理

サバ缶の小松菜炒めのレシピ。テレビで話題、味噌煮缶の簡単おかず。

2019/8/3    , ,

NHKあさイチ、スゴ技Q!で放送されたサバ缶のカルシウム吸収率を高める食材小松菜を使ったレシピ「サバ缶の小松菜炒め」の作り方をご紹介します! サバの味噌煮缶に小松菜を合わせることでサバだけでは足りない ...

サバ缶ポテトサラダレシピ

あさイチ レシピ・料理

あさイチのサバ缶ポテトサラダレシピ&作り方!鯖の味噌煮缶で!

2018/11/18    

12月12日のあさイチ、スゴ技Q!で放送された「サバ缶ポテトサラダ」をまとめてみました! 鯖の味噌煮缶に市販のポテトサラダを加えてできる簡単レシピです。 たったの40秒でできるメニューです。

サバストロガノフの作り方

レシピ・料理

サバストロガノフの作り方。鯖の味噌煮缶でできる洋風レシピ。

2018/12/1    , ,

鯖の味噌煮缶にトマトソース缶、デミグラスソース缶などを使って簡単に作ることができる鯖缶のビーフストロガノフ風レシピ「サバストロガノフの作り方」をご紹介します☆ たったの6分でできる、おいしいシチュー風 ...

サバの水煮缶

マツコの知らない世界 魚介

マツコの知らない世界サバ缶6品!鯖缶アレンジレシピも大公開!

2018/6/6    ,

12月5日のマツコの知らない世界で放送された「おすすめのサバ缶6品」をまとめてみました! 保存食にもなり、開けるだけでおいしいおかずになるサバ缶ですが、栄養価も高く最近何かと話題になっていますよね。 ...

心臓病のリスクを下げる缶詰レシピ

レシピ・料理

サバの水煮缶のトマト煮込みのレシピ。ジョブチューンで紹介。

2019/6/1    ,

ジョブチューンで放送された心臓病のリスクを下げ、高血圧改善に効果が期待できるサバの水煮缶を使ったレシピ「簡単さば缶サラダ・サバのトマト煮込み・ほうれん草のスープカレーの作り方」3品をご紹介します☆ 1 ...

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