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かぼちゃサンドイッチのレシピ。子供にもおすすめ。

更新日:

かぼちゃサンドイッチのレシピ。子供にもおすすめ。

子供も美味しく食べられる【かぼちゃサンドイッチの作り方】をご紹介します。

電子レンジを使って柔らかくしたかぼちゃとはちみつ、バターをポリ袋に入れてなめらかにつぶし、サンドした簡単にできるサンドイッチのレシピです。

おやつにもおすすめですよ。

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かぼちゃサンドイッチ

かぼちゃサンドイッチのレシピ。子供にもおすすめ。

滑らかなかぼちゃクリームがとっても美味しいサンドイッチです。

皮は使いませんが加熱した皮はほくほくして美味しいので食べられますよ。

調理時間10分
調理器具電子レンジ・ポリ袋
レシピの分類主食・軽食
レシピの種類洋食

材料 2~3人分

サンドイッチ用食パン 4枚
種とワタを取り除いたかぼちゃ 1/8個(150~200g)

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バター 10g
牛乳 大さじ1
はちみつ 小さじ1

パンは耳を切り落とした8枚切り~10枚切りの食パンでも大丈夫です。

作り方

かぼちゃサンドイッチのレシピ。子供にもおすすめ。

1、かぼちゃは3~4等分に切って耐熱皿に乗せる。
ラップをかけて600Wの電子レンジで3分間加熱する。
※目安は竹串がすっと通るようになるまでです。

取り出し粗熱が取れたらスプーンで皮から果肉をこそげ取る。

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かぼちゃサンドイッチのレシピ。子供にもおすすめ。

2、ポリ袋に果肉を入れて、Aのはちみつ、バター、牛乳を加えて袋の上からもんで滑らかになるまでつぶす。

かぼちゃサンドイッチのレシピ。子供にもおすすめ。

3、袋の端を切り落とし、パン2枚の上に半量ずつ絞って乗せる。

それぞれを平らにならして、残りのパン2枚ではさむ。
食パンを使った場合は耳を切り落とす。
4等分に切って器に盛り付け完成です。

メモ

切るときは時間があればラップで包み、冷蔵庫で少し休ませてから切ると切りやすいです。
また1辺を切ったらその都度包丁をきれいにすると切った断面がきれいに仕上がります。


お手軽度★★★★★
食費が安く済むか★★★★★
子供向きかどうか★★★★★

簡単にすぐにできるので急いで子供に何か食べさせたいときにもおすすめです。

牛乳の代わりに豆乳でも美味しくできます。

子供向きのサンドイッチならこちらもおすすめですよ。

以上【かぼちゃサンドイッチの作り方】のご紹介でした。
是非作ってみてくださいね。

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是非ご覧ください。

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