テレビ朝日系列、相葉マナブで話題になった『トマトの無水カレーの作り方』をご紹介します。
トマトの水分だけでできる、美味しいトマトカレーです。
2人でトマト5個たっぷり使います。
トマトの無水カレー
材料 2人分
トマト 5個
牛バラ肉 200g
玉ねぎ 1個
にんじん 1/2本
じゃがいも 1個
カレールー 60g
サラダ油 適量
ごはん 400g
作り方
1、トマト2個をくし形に切り、3個は4等分に切る。
玉ねぎはざく切りにする。
にんじんは乱切りにする。
じゃがいもは皮をむき、一口大に切る。
2、ざく切りにした玉ねぎをサラダ油を熱した鍋で炒める。
3、しんなりしたら牛バラ肉を加えて炒め合わせる。
さらにじゃがいも、にんじんを加えて炒める。
4、ざくぎりトマトを入れて弱火で30分間蓋をして煮込む。
5、具材に火が通ったら、くし形に切ったトマト、カレールーを加えてルーを溶かしひと煮たちさせる。
6、器にごはんをよそい、カレーをかけたら完成です。
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