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枝豆のクリームチーズディップのレシピ。おつまみにもおすすめ。

更新日:

枝豆のクリームチーズディップのレシピ

テレビ番組の主治医が見つかる診療所で話題になった「枝豆のクリームチーズディップの作り方」をご紹介します。
効果的にとれば体にいいという「おやつ」ですが、栄養価が高い枝豆もおすすめ食材の1つです。

おつまみにもおすすめですよ。

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枝豆のクリームチーズディップ

材料 2人分

むいた状態の枝豆 100g
クリームチーズ 40g
はちみつ 適量
クラッカー 8枚

作り方

1、クリームチーズは柔らかくするために常温に出しておく。

2、ボウルに入れ、へらなどで滑らかにする。

3、枝豆を加えて軽くあえる。

4、お好みではちみつを加える。

5、お好みでクラッカーの上にたっぷり乗せていただきます。

クラッカーの他にもちくわの間に入れたり、餃子の皮の上に乗せて焼くのもおすすめです。
クラッカーにたっぷりトッピングしても4枚で約200kcalです。

こちらのフリーズドライの枝豆もおすすめとして紹介されました。
持ち歩きようのおやつにもいいですね。
アマノフーズ フリーズドライ まるごと素材 フリーズドライ の 枝豆

是非作ってみてくださいね。


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