ヒルナンデス!で話題になった『ナスの肉巻きの作り方』をご紹介します。
食べやすく切ったナスに豚バラ薄切り肉を巻いて焼き、みりんとしょうゆで味付けをしたご飯が進むおかずです。
ナスの肉巻き
材料
なす
豚バラ薄切り肉
小麦粉
サラダ油
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
小口切りにしたねぎ
作り方
1、なすはヘタのとげの部分を切り落とす。
2、縦半分に切る。
味がしみこむように斜めに隠し包丁を入れる。
豚肉でナスを巻く。
3、全体に小麦粉をまぶす。
4、フライパンに油を熱し、並べ入れて焼く。
5、焼き色がついたらみりんとしょうゆを回し入れからめる。
6、器に盛り付け、ねぎを散らして完成です。
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