マグカップハンバーグのレシピ。教えてもらう前と後で紹介。

TBS系列教えてもらう前と後で話題になった、『マグカップハンバーグの作り方』をご紹介します。
電子レンジを使って6分でできる簡単なハンバーグのレシピです。

マグカップハンバーグ

材料

合いびき肉
玉ねぎのみじん切り
パン粉
マヨネーズ
ナツメグ
黒コショウ
塩
小麦粉

ソース

ケチャップ
ウスターソース

作り方

1、マグカップの中に肉だねの材料をすべて入れてスプーンで混ぜ合わせる。
さらに小麦粉を加えて混ぜずにラップをかぶせて上下にシェイクする。

これが成型作業になります。

2、ケチャップとウスターソースを混ぜ合わせて1の上に注ぎ入れる。

3、ラップをして、600Wの電子レンジで3分半加熱する。

4、取り出し、完成です。

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