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スナップえんどうのバターサラダのレシピ。子供にも人気のメニュー。

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スナップえんどうのバターサラダのレシピ。子供にも人気のメニュー。

NHKあさイチで話題になった『スナップえんどうバタードレッシングサラダの作り方』をご紹介します。

バターとオリーブオイル、レモン汁を煮立たせてからスナップエンドウにかけて絡めるホットサラダ風のレシピです。
子供でも食べやすく、我が家でも大好評でした。

色鮮やかで食卓も華やぎますよ。

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スナップえんどうバタードレッシングサラダ

あさイチのスナップえんどうのバターサラダのレシピ。子供にも人気のメニュー。

調理時間10分
調理器具鍋・小さめのフライパン・ボウル
レシピの分類サラダ
レシピの種類日本料理

材料 2人分

スナップエンドウ 20本
バター 10g
オリーブオイル 大さじ1
塩 小さじ1/4
こしょう 適量

レモン汁もしくは酢 大さじ1~1と1/2
フレンチマスタード 小さじ1
粗びき黒こしょう 適量

作り方

あさイチのスナップえんどうのバターサラダのレシピ。子供にも人気のメニュー。

1、スナップエンドウはヘタを筋を取る。

あさイチのスナップえんどうのバターサラダのレシピ。子供にも人気のメニュー。

塩を加えたお湯でさっとゆでる。

あさイチのスナップえんどうのバターサラダのレシピ。子供にも人気のメニュー。

ざるにあげて冷まし、さやを開いて耐熱ボウルに入れる。

あさイチのスナップえんどうのバターサラダのレシピ。子供にも人気のメニュー。

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2、バタードレッシングを作る。
フライパンにバター、オリーブオイル、塩こしょうを加えて弱火の中火にかける。

あさイチのスナップえんどうのバターサラダのレシピ。子供にも人気のメニュー。

バターが溶けたら泡立ってきたら混ぜ合わせたレモン汁とマスタードを加えて手早く混ぜる。

あさイチのスナップえんどうのバターサラダのレシピ。子供にも人気のメニュー。

煮立ったら熱いうちにスナップエンドウにかけて全体になじむように混ぜ合わせる。

あさイチのスナップえんどうのバターサラダのレシピ。子供にも人気のメニュー。

3、器に盛り付け、黒こしょうをふって完成です。
お子さんが食べる場合は黒こしょうはなしで仕上げてください。

このレシピの感想

最後にこのレシピの感想をご紹介しますね。

お手軽度★★★★☆
美味しさ★★★★★
食費が安く済むか★★★★☆
子供向きかどうか★★★★★

粒マスタードを使いますがバターのコクと加熱で子供でも美味しく食べられるサラダです。

さっとゆでて熱々のドレッシングでマリネすることで歯ごたえを残しつつ柔らかく美味しく食べられます。

Nami

半分に割ることで子供でも食べやすいレシピです。

見た目も中のお豆が見えて可愛いので好評でした。

副菜のサラダにも、メインのおかずの付け合わせにも使えるメニューです。

以上『スナップエンドウバタードレッシングサラダの作り方』のご紹介でした。
是非試してみてくださいね。

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