【ライフドットネット】 話題のレシピから料理のコツまで。野菜ソムリエNamiが運営するレシピサイト。

LIFE.net

レシピ・料理

キムチ豆腐チーズグラタンの作り方。おつまみにもおすすめ。

更新日:

キムチ豆腐チーズグラタンの作り方。おつまみにもおすすめ。

NHKごごナマで話題になった『キムチ豆腐チーズグラタンの作り方』をご紹介します。
簡単に作れるおつまみにもぴったりなメニューです。
豆腐を洋風なメインになるおかずとして楽しめますよ。

糖質制限中の方にもおすすめのレシピです。

スポンサーリンク

キムチ豆腐チーズグラタン

キムチ豆腐チーズグラタンの作り方。おつまみにもおすすめ。

調理時間15分
調理器具包丁・耐熱容器・オーブン(レンジ)
カロリー全量 603kcal(1人分 301.5kcal)
塩分全量 4.2g(1人分 2.1g)
糖質量全量 9.6g(1人分 4.8g)

材料 2人分

豆腐 200g(1/2丁)
マヨネーズ 大さじ2
キムチ 120g
ピザ用チーズ 50g
小口切りにしたねぎ 15g

作り方

キムチ豆腐チーズグラタンの作り方。おつまみにもおすすめ。

1、豆腐はざるに乗せて15分間程度おいて水切りをする。

キムチ豆腐チーズグラタンの作り方。おつまみにもおすすめ。

厚さを半分に切ってからさらに6等分に切る。

キムチ豆腐チーズグラタンの作り方。おつまみにもおすすめ。

2、キムチは粗みじん切りにする。
キムチにねぎ、マヨネーズを加えてよく混ぜ合わせる。

スポンサーリンク

キムチ豆腐チーズグラタンの作り方。おつまみにもおすすめ。

3、耐熱皿に1の豆腐を並べ入れ、2を乗せる。
ピザ用チーズをかける。

キムチ豆腐チーズグラタンの作り方。おつまみにもおすすめ。

4、オーブントースターで8~10分間焼く。
取り出したら完成です。
食べるときはスプーンなどですくって取り分けて食べてくださいね。

このレシピの感想

キムチ豆腐チーズグラタンの作り方。おつまみにもおすすめ。
最後にこのレシピの感想をご紹介しますね。

お手軽度★★★★★
美味しさ★★★★★
食費が安く済むか★★★★☆
子供向きかどうか★★★★☆

マヨネーズであえたキムチがチーズとも抜群にあってとてもおいしいです。

キムチのピリ辛の味がおつまみにもぴったりです。
小さいお子さんにはキムチが少し辛いかもしれません。

Nami
簡単にできるので、忙しい日のメインのおかずにも使えます。

糖質制限中の方にもおすすめです。

以上『キムチチーズ豆腐グラタンの作り方』のご紹介でした。

是非試してみてくださいね。

おすすめ関連記事

当サイト『LIFE.net【ライフドットネット】』ではその他にもごごナマで話題になった料理や、豆腐やキムチのレシピをご紹介しています。
是非併せてご覧ください。

豆腐のレシピ一覧

キムチのレシピ一覧

こちらもおすすめです。

豆腐ダイエットの人気レシピ10品。一週間の簡単アレンジも紹介。
豆腐ダイエットの人気レシピ10品。一週間の簡単アレンジも紹介。

豆腐は良質なたんぱく質が豊富に含まれているダイエットには最適な食材の1つですよね。 お値打ちに買えるので、続けやすいというメリットもあります。 ですが、どれだけヘルシーで美味しいといってもさすがに毎日 ...

ごごナマのレシピ35品。ライフの簡単料理から金曜日レシピまで。
ごごナマのレシピ37品。ライフの簡単料理から金曜日レシピまで。

スポンサーリンク お昼時に放送されている、『NHKごごナマで話題になったレシピ37品』をご紹介します。 NHKらいふや美味しい金曜日でも取り上げられたメニューを中心に、火曜日ゲストの平野レミさんの簡単 ...




\ レシピ動画も配信中 /
YouTubeでレシピ動画も配信しています。
チャンネル登録も是非よろしくお願いします。

スポンサーリンク

おすすめ記事

バレンタインに!レベルが高い手作りレシピ14品 1

スポンサーリンク バレンタインに本命へのプレゼントにもおすすめな、おしゃれで『レベルが高い手作りスイーツのレシピ19品』をご紹介します。 定番のチョコレートからケーキ、チーズケーキまで好みに合わせて選 ...

ウル得マンのお餅レシピ 2

テレビで話題になった『お餅の絶品レシピ』をご紹介します。 スポンサーリンク 簡単にできる人気アレンジから、子供のおやつにもおすすめなスイーツやデザートのレシピ、ごはんのおかずやメインになる料理まで実際 ...

あさイチの手作りマスクの作り方。動画と画像で紹介!立体型マスク。 3

スポンサーリンク NHKあさイチで話題になった『手作りマスクの作り方』をご紹介します。 新型コロナウイルスで不足しているマスクを手作りできる方法で、花粉症対策にも便利です。 ミシン不要で、手縫いで25 ...

合格!野菜ソムリエの試験の難易度とかかった費用の体験談を紹介。 4

日本野菜ソムリエ協会が認定している『野菜ソムリエ』の資格取得試験に無事1発で合格しました。 スポンサーリンク そこでこれから受験を考えている方の参考になればと思い、実際の試験の難易度と取得までにかかっ ...

老け手を解消するお手入れ方法。プロが勧める手の甲のケアも紹介。 5

ふと自分の手元を見た時に、しみやしわが気になりがさがさになっていてショックだったことありませんか? スポンサーリンク 老けて見える手、つまり老け手とはしみやしわ、さらには血管まで浮いている手のこと。 ...

-レシピ・料理
-, , , , ,

© 2021 LIFE.net Powered by AFFINGER5