LIFE.net

TVで話題のレシピを中心に、ダイエットや暮らしに役立つ情報をご紹介します。

「健康」 一覧

エゴスキュー体操のやり方。主治医が見つかる診療所で紹介、肩こりに!

エゴスキュー体操のやり方。主治医が見つかる診療所で紹介、歪みや痛み解消に効果的。

2019/03/07   -健康
 

3月7日の主治医が見つかる診療所で放送された「エゴスキュー体操のやり方」をご紹介 ...

肩こりを治すあべこべ体操のやり方

あべこべ体操のやり方。肩こり・背中のコリ解消に効果的。

2019/03/07   -健康

ソレダメ!や主治医が見つかる診療所7で放送された「あべこべ体操」のやり方をご紹介 ...

ストレートネックを改善する枕の高さとは?NHKあさイチで紹介。

あさイチのストレートネックの改善・予防法。タオルと枕で!

2019/03/04   -健康

スマホの普及とともに増えてきているという「ストレートネック」、気にされている方も ...

あさイチの猫背改善体操のやり方。首・肩甲骨・骨盤を鍛えるストレッチ。

あさイチの猫背改善体操のやり方。首・肩甲骨・骨盤を鍛えるストレッチ。

2019/03/04   -健康, 美容

NHKあさイチで放送された猫背のセルフチェック法と、改善エクササイズ、ストレッチ ...

骨盤のゆがみ改善体操のやり方

ソレダメ!骨盤のゆがみ改善体操のやり方3つ。ゆがみのチェック法も紹介。

2019/02/27   -健康, 美容

2月27日のソレダメ!で放送された「骨盤のゆがみ改善体操のやり方」をご紹介します ...

ガッテン!内臓リフトアップ体操のやり方。尿漏れ・頻尿改善に効果的!

ガッテン!内臓リフトアップ体操のやり方。尿漏れ・頻尿改善に効果的!

2月27日のNHKガッテン!(ためしてガッテン)で放送された尿漏れ・頻尿・下腹部 ...

れんこん甘酒の作り方レシピ

れんこん甘酒のレシピ。ソレダメ!で紹介、花粉症、鼻風邪に効果的。

花粉症や鼻かぜに効果的な「れんこん甘酒の作り方」をご紹介します。 鼻水が止まらな ...

ソフトボールを使ったお尻の凝り改善法。

名医のTHE太鼓判お尻のこり解消法とチェック法。ソフトボールで冷え性改善にも効果的。

2019/02/25   -健康, 美容

2月25日の名医のTHE太鼓判で放送された「ソフトボールを使ったお尻のこりの改善 ...

名医のTHE太鼓判の尻トレ、カエル泳ぎ体操のやり方。垂れ尻改善に!

名医のTHE太鼓判の尻トレのやり方3つ。カエル泳ぎ体操で垂れ尻&腰痛改善に!

2019/02/25   -健康, 美容

2月25日の名医のTHE太鼓判で放送された垂れ尻を改善する効果が期待できるエクサ ...

世界一受けたい授業鼻づまり解消体操のやり方。

世界一受けたい授業花粉症筋膜ヨガのやり方。鼻づまり解消におすすめ。

2019/02/23   -健康

2月23日の世界一受けたい授業で放送された花粉症対策にもおすすめな、鼻詰まりを解 ...